Manger mieux, bouger plus et de prendre soin de soi : voilà ce que propose la programmation 2018 du Défi Santé dévoilée par la Ville de Drummondville, en collaboration avec le CIUSSS de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec.
Dans le cadre du Défi Santé 2018, la Ville de Drummondville offrira en effet de nombreuses activités gratuites jusqu’en septembre alors que les citoyens participants courront la chance à la fin de remporter plusieurs prix. Chaque activité complétée donnera droit à un bulletin de participation.
Avril
- 22 avril : rendez-vous au complexe Marchand (à l’angle des rues Marchand et Pelletier) de 13 h à 16 h pour un défi collectif de marche de 240 km sur la piste d’athlétisme;
- 28 avril : en collaboration avec Zone course, la Ville invite la population à la découverte de la course et de l’entraînement fonctionnel au parc Woodyatt, de 10 h 30 à 11 h 30;
Mai
- 6 mai : de 12 h 30 à 13 h 30, profitez des installations de l’Aqua complexe pour prendre part à un cours d’aquagym (inscription nécessaire au drummondville.ca);
- 26 mai : l’Association Disc Golf Centre-du-Québec et la Ville vous convient au parc des Voltigeurs à partir de 13 h 30 pour conjuguer vos talents de golfeur et de lanceur de frisbee.
Juin
- 10 juin : en partenariat avec le CRECQ (Conseil régional de l’environnement du Centre-du-Québec), la Ville propose une activité de yoga et de randonnée découverte pour les enfants et les adultes au Boisé-de-la-Marconi, de 10 h 15 à midi;
- 16 juin : participez en famille au défi de parcours de jeux gonflables au parc Woodyatt, de 11 h à 17 h, où d’énormes courses à obstacles de jeux gonflables seront disponibles;
- 17 juin : rejoignez la kinésiologue Isabelle Pettigrew dès 10 h 30 au parc Woodyatt pour un cours de Zumba de masse en plein air (inscription nécessaire au drummondville.ca). L’activité sera déplacée au Complexe sportif Drummondville en cas de pluie.
Juillet
- 29 juillet : le parc Woodyatt vous accueille pour un cours de yoga, proposé par le Studio Inspiration. C’est un rendez-vous dès 10 h 30 (inscription nécessaire au drummondville.ca). L’activité sera déplacée au Complexe sportif Drummondville en cas de pluie.
Août
- 18 août : joignez-vous en famille à Cardio Plein Air pour une activité Cardio-bambin dès 10 h 30 au parc Milette.
Septembre
- 16 septembre : point culminant du Défi Santé 2018, accompagnez Alexandre Cusson pour la Randonnée de vélo du maire sur voies cyclables. Rendez-vous au parc Sainte-Thérèse pour le départ qui sera donné à 10 h 30 (inscription nécessaire au drummondville.ca – apportez votre pique-nique).
Qu’est-ce que Le Défi Santé?
Les citoyens, seuls ou en famille, sont invités à mettre leur santé en priorité en participant à des exercices motivants et facilement accessibles. Le Défi Santé, c’est l’occasion d’embrasser les saines habitudes de vie en joignant l’effort à l’agréable. (JPB)
